Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

66 edzés

Összes idő

54:14:09

Távolság

472.8 km

Tempó

06:53 p/km Sebesség: 8.72 km/h

Úszás edzések

29 edzés

Összes idő

21:04:46

Távolság

44 km

Tempó

28:45 p/km Sebesség: 2.09 km/h

Bringázás edzések

37 edzés

Összes idő

55:15:53

Távolság

1364 km

Tempó

02:26 p/km Sebesség: 24.68 km/h

Edzések

2015 December

6 km Futás 2023-12-31-n 40:00 alatt

7.5 km Futás 2023-12-29-n 50:00 alatt

6 km Futás 2023-12-28-n 40:00 alatt

2 km Úszás 2023-12-27-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2023-12-26-n 1:10:00 alatt

7.2 km Futás 2023-12-25-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2023-12-23-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2023-12-22-n 40:00 alatt

9 km Futás 2023-12-21-n 1:00:00 alatt

5.3 km Futás 2023-12-17-n 35:00 alatt

7.2 km Futás 2023-12-16-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-12-13-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-12-10-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-12-09-n 45:00 alatt

2 km Úszás 2023-12-02-n 1:00:00 alatt
2015 November

1.5 km Futás 2023-11-29-n 10:00 alatt

7.2 km Futás 2023-11-26-n 50:00 alatt

6 km Futás 2023-11-25-n 40:00 alatt

1 km Úszás 2023-11-23-n 30:00 alatt

7.2 km Futás 2023-11-19-n 50:00 alatt

10.8 km Futás 2023-11-15-n 1:15:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-11-11-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-11-07-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2023-11-01-n 1:26:00 alatt
2015 Október

7.2 km Futás 2023-10-29-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-10-21-n 50:00 alatt

3.6 km Futás 2023-10-16-n 25:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-10-14-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-10-10-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2023-10-07-n 1:23:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-10-07-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-10-05-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-10-04-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-10-02-n 50:00 alatt
2015 Szeptember

10.8 km Futás 2023-09-29-n 1:15:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-09-23-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-09-22-n 50:00 alatt

22 km Bringázás 2023-09-20-n 40:00 alatt

38 km Bringázás 2023-09-10-n 1:20:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-09-09-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-09-08-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-09-06-n 50:00 alatt
2015 Augusztus

56 km Bringázás 2023-08-27-n 2:02:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-08-26-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-08-23-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-08-21-n 50:00 alatt

90 km Bringázás 2023-08-19-n 5:00:00 alatt

6.3 km Futás 2023-08-13-n 45:00 alatt

25 km Bringázás 2023-08-12-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-08-12-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-08-01-n 50:00 alatt
2015 Július

15 km Bringázás 2023-07-30-n 1:00:00 alatt

45 km Bringázás 2023-07-29-n 1:33:00 alatt

7.2 km Futás 2023-07-25-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-07-22-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-07-20-n 50:00 alatt

30 km Bringázás 2023-07-16-n 1:45:00 alatt

7.5 km Futás 2023-07-15-n 50:00 alatt

28 km Bringázás 2023-07-12-n 1:01:00 alatt

10 km Futás 2023-07-08-n 1:10:54 alatt

40 km Bringázás 2023-07-08-n 1:41:17 alatt

1.5 km Úszás 2023-07-08-n 32:50 alatt

1 km Úszás 2023-07-06-n 30:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-07-04-n 45:00 alatt
2015 Június

38 km Bringázás 2023-06-29-n 1:19:00 alatt

3.9 km Futás 2023-06-29-n 25:00 alatt

38 km Bringázás 2023-06-25-n 1:22:00 alatt

23 km Bringázás 2023-06-24-n 1:20:00 alatt

7.2 km Futás 2023-06-24-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2023-06-21-n 1:19:00 alatt

7.2 km Futás 2023-06-19-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-06-17-n 45:00 alatt

28 km Bringázás 2023-06-15-n 58:00 alatt

7.2 km Futás 2023-06-12-n 50:00 alatt

18 km Bringázás 2023-06-11-n 1:00:00 alatt

45 km Bringázás 2023-06-09-n 1:32:00 alatt

38 km Bringázás 2023-06-04-n 1:20:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-06-03-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2023-06-03-n 50:00 alatt
2015 Május

10 km Futás 2023-05-28-n 1:18:15 alatt

40 km Bringázás 2023-05-28-n 1:27:36 alatt

1.5 km Úszás 2023-05-28-n 36:56 alatt

38 km Bringázás 2023-05-21-n 1:19:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-05-20-n 45:00 alatt

38 km Bringázás 2023-05-19-n 1:22:00 alatt

7.2 km Futás 2023-05-19-n 50:00 alatt

10.8 km Futás 2023-05-15-n 1:15:00 alatt

5.4 km Futás 2023-05-11-n 35:00 alatt

27 km Bringázás 2023-05-06-n 1:40:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-05-06-n 45:00 alatt

45 km Bringázás 2023-05-05-n 1:36:00 alatt

3.6 km Futás 2023-05-04-n 25:00 alatt

3.6 km Futás 2023-05-02-n 25:00 alatt
2015 Április

76 km Bringázás 2023-04-30-n 2:51:00 alatt

9 km Futás 2023-04-29-n 1:00:00 alatt

38 km Bringázás 2023-04-28-n 1:22:00 alatt

38 km Bringázás 2023-04-23-n 1:23:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-04-22-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2023-04-22-n 50:00 alatt

18 km Bringázás 2023-04-20-n 1:00:00 alatt

7.2 km Futás 2023-04-18-n 50:00 alatt

38 km Bringázás 2023-04-16-n 1:22:00 alatt

7.2 km Futás 2023-04-15-n 50:00 alatt

58 km Bringázás 2023-04-10-n 2:30:00 alatt

9 km Futás 2023-04-08-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-04-07-n 40:00 alatt

7.2 km Futás 2023-04-05-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-04-01-n 40:00 alatt
2015 Március

38 km Bringázás 2023-03-26-n 1:27:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-03-25-n 40:00 alatt

3.6 km Futás 2023-03-24-n 25:00 alatt

10.8 km Futás 2023-03-21-n 1:15:00 alatt

38 km Bringázás 2023-03-19-n 1:24:00 alatt

17 km Bringázás 2023-03-18-n 1:00:00 alatt

7.5 km Futás 2023-03-18-n 50:00 alatt

9 km Futás 2023-03-15-n 1:00:00 alatt

28 km Bringázás 2023-03-12-n 1:05:00 alatt

3.6 km Futás 2023-03-11-n 25:00 alatt

38 km Bringázás 2023-03-10-n 1:26:00 alatt

7.2 km Futás 2023-03-09-n 50:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-03-05-n 40:00 alatt

20 km Bringázás 2023-03-04-n 1:00:00 alatt

10.8 km Futás 2023-03-02-n 1:15:00 alatt
2015 Február

7.5 km Futás 2023-02-25-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-02-23-n 50:00 alatt

7.2 km Futás 2023-02-19-n 50:00 alatt

6 km Futás 2023-02-11-n 40:00 alatt

9 km Futás 2023-02-05-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-02-04-n 40:00 alatt
2015 Január

5.5 km Futás 2023-01-28-n 35:00 alatt

1.5 km Úszás 2023-01-15-n 40:00 alatt

7.5 km Futás 2023-01-14-n 50:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Nikodém Károly edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon